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2016年医执业医师考试备考记忆六大妙招考试经验交流心得体会

作者:habao 来源:未知 日期:2018-6-3 23:25:28 人气: 标签:经验交流心得
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  一、及时复习。著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再 “回锅”,就事倍功半了。

  二、强化记忆。艾宾浩斯的研究还,(环球网校医学考试网整理2016年医执业医师考试备考记忆六大妙招考试经验交流心得体会)人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

关键词:经验交流心得
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